Temazcal de Sanación y Purificación
Extendemos una cordial invitación para asistir a la próxima ceremonia de temazcal que tendremos el domingo 14 de abril. La cita es desde las 10:00…
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Próximas Actividades
Mindfulness para la reducción de estrés
Aprende a meditar con mindfulness. Aprende a utilizar poderosas herramientas de meditación que te permitirán asentar los pensamientos de tu mente para poder llevarte a…
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Laboratorio de ballet: “Redescubriendo el clásico”
Laboratorio de Ballet a través de la investigación somática. Exploraremos la técnica del ballet clásico desde una perspectiva somática, con el fin de potenciar y…
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Curso de Primer Nivel de ZhiNengQiGong
ZhìNéng QìGōng es toda una cultura, formada por una serie de ejercicios y hábitos físicos, emocionales y mentales que le permiten al ser humano alcanzar…
leer másTalleres en Casa Xitla
Kundalini Yoga
Lunes y Miércoles 19:30 a 21:00 horas
Kundalini Yoga es la senda que cultiva el cuerpo y los sentidos, refina la mente, civiliza la inteligencia y halla su descanso en el alma, esencia de nuestro ser…
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Meditación Vipassana
Sábados de 11:00 a 13:00 horas
Vipassana es la meditación del cultivo de la atención plena (Mindfulness).
La meditación Vipassana es el cultivo y el desarrollo de las propias capacidades mentales, en especial la atención plena y la concentración, para atravesar la insatisfacción atribuida a las circunstancias internas y externas.
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